จบกันไปแล้วกับงานมอเตอร์โชว์ประจำปี 2022 ภายหลังจากค่ายรถหลาย ๆ ค่ายร่วมมือกับรัฐบาลเพื่อผลักดันให้เกิดการใช้งานรถยนต์พลังงานไฟฟ้าในประเทศ ส่งผลให้ราคารถยนต์พลังงานไฟฟ้าลดลงตั้งแต่ 100,000 – 200,000 บาท ซึ่งจะมีรถรุ่นไหนบ้างที่มีราคาไม่เกินล้านบาทที่สามารถจับต้องได้ เราไปดูกันเลย MG ZS EV 2002 ราคาเริ่มต้น 949,000 บาท New MG ZS EV 2022 คันนี้มาพร้อมระบบ EV ที่สมบูรณ์แบบที่สุด ด้วยรูปทรงเป็นแบบรถ SUV จึงทำให้มีแรงม้าที่มากถึง 177 แรงม้า แรงบิดสูงสุด 280 นิวตัน-เมตร และมีความจุแบตเตอรี่ 50.3 กิโลวัตต์-ชั่วโมง สามารถวิ่งทำระยะทางได้สูงสุด 403 กิโลเมตรต่อการชาร์จเพียง 1 ครั้ง โหมด QUICK CHARGE ชาร์จพลังงาน 30%-80% ใช้เวลาประมาณ 30 นาที ขึ้นอยู่กับปริมาณแบตเตอรี่และกำลังไฟของสถานีชาร์จ ในขณะที่การชาร์จแบบ NORMAL CHARGE…
Author: Ronnie Lambert
อยากเป็นพนักงานประจำดีเด่นต้องทำอย่างไรบ้าง ?
เมื่อทำงานประจำใคร ๆ ก็หวังจะได้เติบโตในสายงานได้เป็นระดับหัวหน้ากันทั้งนั้น ทั้งยังเป็นที่รักในที่ทำงาน โดยเฉพาะเข้าตาเจ้านายเพื่อให้ได้รับการโปรโมตตำแหน่งที่สูงขึ้นและมีเงินเดือนที่เพิ่มขึ้น อันจะนำมาซึ่งการได้รับความยอมรับนับถือจากคนทั่วไปและได้มีอิสรภาพทางการเงินในที่สุด หากคุณทำงานประจำแล้วอยากเป็นพนักงานดีเด่นที่เติบโตไวในสายงานที่ทำ จะต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง ตรงต่อเวลา เริ่มจากเรื่องง่าย ๆ เช่น การมาทำงานให้ตรงเวลาทั้งตอนเช้าและหลังพักเที่ยง ส่งงานตามเวลาที่นัดหมาย ติดต่อลูกค้าตามเวลาที่ได้คุยกันไว้ ฯลฯ การมีวินัยในการบริหารเวลาอย่างเต็มประสิทธิภาพเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานจะมั่นใจว่างานที่คุณรับมอบหมายไปจะไม่มีการบิดพลิ้วเลื่อนกำหนดส่ง คุณจะเป็นคนรับผิดชอบในหน้าที่การงานอย่างที่สุดในสายตาของทุกคน กล้าแสดงความคิดเห็นและไอเดียใหม่ ๆ เจ้านายยุคใหม่ไม่ต้องการลูกน้องที่เห็นคล้อยกันไปทุกเรื่อง แต่ต้องการคนที่กล้าแสดงความเห็นใหม่ ๆ เพื่อให้องค์กรมีการเติบโต มีการพัฒนาไอเดียของทีมเพื่อทำงานได้ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าท่ามกลางการแข่งขันที่สูงจากบริษัทคู่แข่ง ทั้งนี้ต้องกล้าแสดงออกในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น ในที่ประชุมทีม หรือเมื่อมีการขอความเห็นร่วมกัน จึงจะได้รับความชื่นชมว่ากล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมกาลเทศะด้วย พัฒนาหาความรู้ให้ตัวเองอยู่เสมอ องค์กรจะเติบโตได้เมื่อพนักงานใส่ใจหาความรู้เพิ่มเติมด้วยตัวเองแล้วมาปรับประยุกต์ใช้กับหน้าที่การงาน เช่น คุณทำงานในบริษัทผลิตคอนเทนต์ ก็ควรศึกษาเพิ่มด้านการทำ SEO และกราฟิก แม้จะไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่ต้องทำเอง แต่ก็ควรรู้ไว้ หากเป็นนักเขียนบอลความกีฬา ก็ควรติดตามข่าวบอลและกลุ่มบอลต่อบอลรองด้วยเช่นกัน เพื่อให้การประสานงานกับทีมงานคนอื่น ๆ เต็มไปด้วยความเข้าใจในเนื้องานและทำให้คุณเห็นภาพรวมในการทำงานที่ดี อันจะทำให้คุณเติบโตเป็นหัวหน้าทีมที่ดีได้ด้วย บริหารอารมณ์เก่ง หลายคนที่ทำงานเก่ง แต่บริหารอารมณ์ได้ย่ำแย่ ก็ทำให้คนร่วมงานด้วยมีความเครียดตามกันไป รวมถึงยังเสี่ยงต่อการทะเลาะกับคนในแผนกเดียวกัน หัวหน้างาน และลูกค้าอีกด้วย ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อการทำงานประจำเลย ดังนั้น…
ประโยชน์ที่คุณนึกไม่ถึงของวิดีโอเกม ดีต่อสุขภาพอย่างไร
หลายคนอาจไม่ทราบประโยชน์ของวิดีโอเกมมีอะไรบ้างนอกเหนือจากความสนุกเพลิดเพลิน ความจริงแล้วข้อดีของเกมยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ ผู้ปกครองส่วนมากตั้งแง่ว่าเล่นเกมนั้นเสียเวลา รบกวนการเรียน ถ้าติดเล่นเกมหมกมุ่นจ้องหน้าจอนานเกินไปทำให้เสียสุขภาพด้วย อย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือแสดงให้เห็นว่าวิดีโอเกมนั้นดีต่อสุขภาพจริงๆ ในด้านการพัฒนาสมองและระบบประสาท ทราบกันว่าการเล่นเกมสามารถฝึกสมอง เพิ่มสติปัญญา และทักษะของผู้เล่นได้ เนื่องจากเกมสอนให้แก้ปัญหาที่พบระหว่างเล่นเพื่อก้าวไปสู่ระดับที่สูงขึ้น ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองในส่วนของการคิดวิเคราะห์ ความจำดีขึ้นโดยอัตโนมัติ รวมไปถึงการจัดระเบียบข้อมูลนำความรู้มาประมวลผลคิดวางแผนหรือตัดสินใจดีขึ้นด้วย เนื่องจากเกมส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความคิด การตัดสินใจอย่างรอบคอบเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในสถานการณ์ต่างๆ รวมไปถึงส่งเสริมประสาทสัมผัสให้มีปฏิกิริยาตอบสนองรวดเร็ว ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาทักษะการแก้ปัญหาที่ดีขึ้นสามารถเอาตัวรอดได้ในชีวิตจริง ในแง่ของการส่งเสริมสุขภาพทางกายนับว่าเกมเป็นประโยชน์หลายด้าน ทุกวันนี้ผู้พัฒนาเกมเริ่มออกแบบวิดีโอเกมที่มาพร้อมเทคโนโลยี VR เป็นเกมแนวสปอร์ตให้ผู้เล่นมีการเคลื่อนไหวร่างกายด้วย ผู้เล่นจะต้องลุกจากเก้าอี้ขึ้นมายืนขยับแขนขยับขาเล่นกีฬาออกกำลังกายในโลกเสมือนจริงอย่างสนุกเต็มอรรถรสและร่างกายแข็งแรงกระฉับกระเฉง นอกจากนี้การเล่นเกมยังช่วยปรับปรุงสายตาทำให้มีทักษะการมองเห็นที่แม่นยำฉับไว ทำให้สายตาดีมีการตอบสนองต่อเฉดสีต่างๆ ได้ดีและรวดเร็วขึ้น เรียกว่ามีความคล่องแคล่วทั้งสติปัญญา ประสาทตา และประสาทมือ การเล่นเกมให้ความเพลิดเพลินดีต่อใจ คลายความวิตกกังวลและความเครียดได้ ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นอีกด้วย ในทางการแพทย์วิดีโอเกมถูกนำมาใช้เพื่อการบำบัดผู้ป่วยมานานกว่าทศวรรษ สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า การเล่นเกมทำให้มีสมาธิจดจ่อเพราะมุ่งมั่นจะเอาชนะและไปให้ถึงเป้าหมายจึงช่วยลดเสียงรบกวนภายนอก แพทย์จึงใช้วิดีโอเกมบำบัดผู้ป่วยที่มีอาการหูแว่วหรือไวต่อเสียงรอบข้าง ส่งผลให้อาการป่วยทางจิตดีขึ้น ความวิตกกังวลหวาดระแวงหรือแม้แต่ความเกรี้ยวกราดลดลงอย่างเห็นได้ชัด การเล่นเกมเปิดโลกใบใหม่ให้คนขี้อายและเป็นคนเก็บตัวมีโอกาสพบปะกับคนอื่นๆ ผ่านโลกออนไลน์ เริ่มผูกมิตรกับคนอื่นง่ายกว่าเดิม เรียนรู้วิธีการเข้าสังคมและมีเพื่อนมากขึ้น โดยเฉพาะเกมออนไลน์ที่เล่นเป็นทีมต้องปรึกษาและวางแผนร่วมกันเป็นทีมเวิร์กช่วยเหลือเพื่อนทีมเดียวกันเพื่อทำภารกิจให้ประสบความสำเร็จช่วยให้มีความมั่นใจมากขึ้น ทั้งหมดนี้คือข้อดีของการเล่นเกมตราบใดที่ไม่เล่นวิดีโอเกมมากเกินไป ไม่ลืมข้อสำคัญคือนั่งห่างจากหน้าจออย่างน้อย 2 ฟุต และพักสายตาเป็นระยะ ไม่ได้นั่งหน้าจอนานเป็น 5-10 ชั่วโมงเหมือนกับบรรดาเด็กติดเกมส่วนใหญ่ ขอเพียงรู้จักแบ่งเวลาเล่นเกมอย่างเหมาะสม นอกจาจะไม่ส่งผลเสียแล้วยังดีต่อสุขภาพกายและใจไม่มากก็น้อย
เทคนิคออมเงินแบบง่าย ๆ วัยรุ่นก็มีเงินเก็บได้
ยุคสมัยนี้เงินทองเป็นของหายาก ควรปลูกฝังลูกหลานให้รู้จักการประหยัดและออมเงินให้เป็นนิสัยตั้งแต่วัยเด็ก ถ้ามาฝึกตอนเป็นวัยรุ่นจะทำได้ลำบาก เพราะเป็นวัยรุ่นที่อยากได้อยากมีตามเพื่อน ยากที่จะห้ามใจไม่ให้ใช้จ่ายของฟุ่มเฟือยมากมายที่มีอยู่รอบตัว มีเคล็ดลับฝึกการบริหารจัดการเงินสำหรับวัยรุ่นมาฝากกันติดตามกันได้เลย 1.ฝึกบริหารเงินค่าขนมเป็นรายเดือน ผู้ปกครองที่เคยให้ค่าขนมรายวันเปลี่ยนมาจ่ายเป็นรายสัปดาห์หรือรายเดือนแทน ฝึกการวางแผนใช้จ่ายโดยพิจารณาสิ่งที่จำเป็นและต้องการจริง ๆ ก่อน อะไรควรซื้ออะไรควรใช้แล้วตัดรายจ่ายไม่จำเป็นออกไป มองหาคูปองส่วนลดและสิทธิพิเศษต่าง ๆ เพื่อช่วยประหยัดมากขึ้น เมื่อคำนวณค่าใช้จ่ายทั้งหมดแล้วกำหนดจำนวนเงินที่ต้องการประหยัดในเดือนนั้น 2.ฝึกเก็บออมไว้ใช้ในอนาคต เมื่อรู้จักวางแผนประหยัดจัดสรรเงินให้พอใช้ในแต่ละเดือนแล้ว ต่อไปเป็นขั้นตอนการเหลือเงินไว้ฝาก การออมเงินจะเป็นเรื่องยากมากหากจะเก็บเงินไว้เฉย ๆ ควรสร้างแรงจูงใจให้วัยรุ่น เช่น เก็บเงินซื้อกระเป๋าใหม่ นาฬิกา มือถือล่าสุด หรือบัตรคอนเสิร์ตศิลปินสุดโปรด ช่วยกระตุ้นให้เกิดความกระตือรือร้นที่จะออมเงินขึ้นมาทันที 3.หักเงินเก็บออกไปก่อนใช้จ่าย ถ้าต้องการออมเงินจำนวนเท่า ๆ กันทุกเดือน เมื่อได้รับเงินมาแล้วหักเงินออมออกมาเก็บตั้งแต่ช่วงต้นเดือน เหลือเท่าไรใช้เท่านั้นและพยายามใช้ให้พอไม่ถอนเงินเก็บออมาใช้จ่าย โดยปกติวัยรุ่นมีความอดทนน้อย เห็นแฟชั่นใหม่ ๆ อดใจอยากมีอยากได้ไม่ไหว ถ้าไม่หักเงินออมออกมาก่อน จำนวนเงินเหลือจากการใช้จ่ายก็แทบจะไม่มีให้เก็บออมเลยช่วงสิ้นเดือน คำนวณค่าใช้จ่ายทั้งหมดและปรับเปลี่ยนจำนวนเงินออมตามความจำเป็นไปแต่ละเดือน ถ้าเห็นว่าอะไรยังไม่จำเป็นให้เลื่อนออกไปก่อน สุดท้ายอาจเปลี่ยนใจไม่ซื้อทำให้ไม่ต้องมาคิดเสียใจในภายหลัง 4.เก็บเงินออมให้ไกลมือ สำหรับคนที่ใจอ่อน ขาดวินัย เก็บเงินไม่อยู่ ถ้าคิดจะออมเงินควรเปิดบัญชีเงินฝากส่วนตัวเพื่อเก็บเงินให้ไกลมือ อาจจะฝากไว้กับพ่อแม่ก็ได้ เรียกว่าเก็บให้ปลอดภัยจากตัวเองเพราะถ้าอยู่ใกล้แล้วมีโอกาสซื้อเป็นต้องซื้อ มีเรื่องให้ใช้เงินแทบทุกครั้ง ต้องหาทางป้องกันไว้ก่อนเป็นดีที่สุด ในกรณีที่จำเป็นต้องนำเงินเก็บออกมาใช้จ่ายจริง ๆ ต้องตรวจสอบสินค้าหรือบริการแบบเดียวกันที่ราคาถูกกว่าเพื่อใช้เงินอย่างคุ้มค่า…
กินอิ่มไม่ต้องอด กินของว่างอย่างไรไม่อ้วน
อาการหิวระหว่างมื้อเป็นเรื่องที่หลายคนทนทรมาน โดยเฉพาะสาวออฟฟิศที่ทำงานตลอดครึ่งวัน มาถึงช่วงบ่ายท้องร้อง รู้สึกง่วง และหมดแรงทำงาน เรามีเคล็ดลับการกินของว่างในที่ทำงานให้ตาสว่างและสดชื่นระหว่างวัน เลือกของกินเล่นแบบไหนที่กินแล้วไม่อ้วน แคลอรี่ต่ำช่วยลดน้ำหนักได้และมีสุขภาพดีขึ้นด้วย มีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกันดังนี้ เลือกของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสาว ๆ พยายามอย่างหนักที่จะลดน้ำหนักให้ได้ ทั้งมื้อเช้า มื้อกลาง มื้อเย็น ล้วนเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่กลับตกม้าตายเมื่อควักขนมขบเคี้ยวอย่างแท่งธัญพืชอบกรอบที่มีทั้งไขมันและน้ำตาล หรือถั่วอบกรอบที่มีเกลือจำนวนมาก อาหารหลายอย่างที่ดูเหมือนจะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงกลับไม่เป็นเช่นนั้น ของว่างยามบ่ายที่เหมาะสมที่น่าสนใจคือโปรตีนประเภทถั่วและเมล็ดธัญพืช เช่น ถั่วลิสง เมล็ดฟักทองอบ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เฮเซลนัท อัลมอนด์ วอลนัท และเมล็ดพืชอื่น ๆ มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เนื่องจากถั่วมีแคลอรีสูง ควรจำกัดปริมาณ 1 กำมือเท่านั้น ช่วยขจัดความหิว มีสมาธิเพิ่มขึ้นและมีพลังในการทำงานมากขึ้น รวมถึงมีประโยชน์ต่อหัวใจด้วย วางแผนล่วงหน้าก่อนไปทำงานการวางแผนล่วงหน้าว่าพรุ่งนี้จะกินอะไรเป็นอาหารว่างเมื่อทำงานหนักแล้วรู้สึกเครียด แนะนำให้รับประทานแตงโม แอปเปิล ชมพู องุ่น หรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีน้ำตาลน้อย โดยหั่นเป็นแท่งเตรียมใส่กล่องไว้พกพาสะดวก หยิบมากินได้ทันทีที่โต๊ะทำงาน เติมความสดชื่น ควรรับประทานแบบไม่ปอกเปลือกจะช่วยเพิ่มไฟเบอร์และทำให้อิ่มนานขึ้น หรือพวกผลไม้อบแห้งที่ไม่เคลือบน้ำตาลก็ให้ความอร่อยไม่แพ้กัน รับประทานง่ายใช้เวลาไม่นานอย่าลืมสิ่งสำคัญคือต้องเลือกของว่างอย่างชาญฉลาด รับประทานของที่กินง่ายใช้เวลาไม่นานและโฟกัสไปที่การควบคุมน้ำหนักตัว หลีกเลี่ยงอาหารขยะอย่างข้าวโพดคั่วและมันฝรั่งทอดที่มีเกลือและไขมันซึ่งไม่ได้ช่วยให้มีพลังงานในช่วงบ่าย และยังเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคต่าง ๆ…
ดูแลสุขภาพจิตอย่างไร ให้ปลอดภัยในยุค COVID-19
ในยุคโควิด-19 แบบนี้ ผู้คนทั้งโลกจำเป็นต้องใส่ใจดูแลทั้งสุขภาพจิตและสุขภาพกายให้แข็งแรง เพื่อสู้กับโรคติดต่อ ถึงแม้อาการของโรคจะไม่ได้ร้ายแรงแต่ก็ไม่ได้ปลอดภัยทุกคน บางคนล้มป่วยเสียชีวิตด้วยโรคโควิด โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งถ้าใครมีคนแก่อยู่ในครอบครัว จำเป็นต้องดูแลสุขภาพตัวเองเพื่อให้คนในครอบครัวปลอดภัยมากที่สุด ทั้งนี้ผู้คนส่วนใหญ่เลือกที่จะ Work From Home มากกว่าการออกไปทำงานยังสถานที่ต่างๆ และอาจจะทำให้เป็นจุดเริ่มต้นของความผิดปกติทางด้านสุขภาพจิตตามไปด้วย เนื่องจากเราไม่สามารถออกไปใช้ชีวิตเหมือนแต่ก่อนได้ สถานที่ปัจจุบันที่เราใช้มากที่สุดก็คือที่อยู่อาศัย บางคนเกิดความอึดอัดจนทำให้จิตใจแย่ตามไปด้วย ดังนั้นบทความนี้เราจึงมาแนะนำวิธีดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตควบคู่กันไปในยุคโรคระบาดโคโรน่าไวรัส วิธีดูแลสุขภาพจิตช่วงโรคระบาดโควิด-19 – กำจัดความเครียด เป็นสิ่งแรกที่เกิดขึ้นกับทุกคน โดยเฉพาะคนหาเช้ากินค่ำที่จำเป็นต้องออกไปทำมาหากินนอกบ้าน ซึ่งมีความเสี่ยงมากที่สุด และปัญหาที่ตามมาก็คือความเครียดสะสม เพราะนอกจากจะเครียดเรื่องสุขภาพแล้ว ยังต้องเครียดกับผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจอีกด้วย แต่อย่างไรก็ตามหากเราบำบัดตัวเองและสามารถกำจัดความเครียดโดยไม่ต้องพึ่งหมอได้ จะทำให้สุขภาพจิตของคุณแข็งแรงด้วยเช่นกัน ซึ่งมีหลายวิธีที่สามารถทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างปกติ เมื่อรู้ตัวว่าเข้าสู่สภาวะเครียด ควรหากิจกรรมที่ผ่อนคลายสมอง เช่น อ่านหนังสือ ดูหนังตลก ออกกำลังกายในบ้าน ฟังเพลงผ่อนคลาย หรือคิดในแง่บวกเป็นต้น – พักผ่อนให้เพียงพอ เป็นอีกข้อที่สำคัญมากๆ เพราะคนส่วนใหญ่มักจะมองข้าม ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม ซึ่งการพักผ่อนให้เพียงพอเป็นเรื่องจำเป็น นอกจากจะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้แล้ว ยังทำให้เราสดชื่นหลังตื่นนอนได้อีกด้วย จะช่วยลดความกดดันหรือความเครียดในหัวของคุณไปได้เยอะ ไม่ใช่แค่นอนเร็วแล้วจะได้แค่พักผ่อนเต็มที่อย่างเดียว แต่การพักผ่อนอย่างเต็มที่จะทำให้สมองปลอดโปร่ง นั่นอาจจะทำให้คุณมีความคิดหรือไอเดียในแต่ละวันที่ลดความเสี่ยงในเรื่องสุขภาพจิตได้ สังเกตได้ว่าเมื่อเรามีความเครียดสะสมมากๆ หากเราได้พักผ่อนเต็มที่ก็เหมือนกับปลดปล่อยบางสิ่งบางอย่างให้ออกจากสมองไปได้ ดังนั้นอย่ามองข้ามเด็ดขาด –…
คนไทยมักเป็นหนี้สินจากสาเหตุใดบ้าง
เป็นความจริงที่ว่าการมีหนี้สินจะทำให้ชีวิตตกอยู่ในวังวนแห่งการทำงานแบบไม่มีเงินเก็บไปหลายปี เพราะต้องเอาไปเป็นค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันและต้องนำเงินส่วนหนึ่งไปชำระหนี้สินด้วย เราจึงต้องพิจารณาว่าอะไรคือจุดเริ่มต้นของปัญหาหนี้สิน เพื่อไม่ให้ตัวเองเข้าไปสู่วงจรดังกล่าว สาเหตุที่ทำให้คนไทยมีหนี้สิน ได้แก่ 1.กู้ซื้อบ้านคนไทยจำนวนไม่น้อยต้องการมีบ้านหลังใหญ่เป็นของตัวเองตั้งแต่เพิ่งทำงานได้ไม่กี่ปี โดยใช้สลิปเงินเดือนไปยื่นกู้ซื้อ และทำให้เกิดภาระค่าใช้จ่ายตามมารวมหลายล้านบาท ทำให้ต้องเสียดอกเบี้ยเป็นรายปีแก่ธนาคารตลอด 15-25 ปี แนะนำควรเลือกราคาบ้านที่เหมาะสมกับกำลังทรัพย์ และหากเช่าอยู่ได้ก็ควรเลือกการเช่าแทนการซื้อในช่วงสิบปีแรกของการทำงาน 2.การค้ำประกันสิ่งที่หลายคนทำผิดพลาด คือ การไปเซ็นค้ำประกันให้ทั้งญาติพี่น้อง เพื่อนสนิท ฯลฯ ซึ่งนับว่าเป็นความเสี่ยงมากหากบุคคลเหล่านั้นไม่ทำตามสัญญาที่ระบุ ทำให้ผู้ค้ำประกันเดือดร้อน หลายคนหมดตัวเพราะต้องนำเงินทั้งหมดที่มีไปใช้หนี้จากการค้ำประกันคนอื่น ดังนั้นการค้ำประกันเป็นสิ่งที่ต้องระวังให้มาก 3.ใช้บัตรเครดิตการใช้บัตรเครดิตคือการใช้เงินในอนาคตแบบมีดอกเบี้ย หากไม่สามารถบริหารจัดการเงินได้ดี อาจเกิดหนี้บัตรเครดิตที่มากกว่ารายได้หลายเท่าตัวได้ ดังนั้นทุกครั้งที่มีสินค้าออกใหม่ เช่น โทรศัพท์มือถือ Notebook โทรทัศน์ เครื่องใช้ไฟฟ้า ฯลฯ ควรชั่งใจให้ดี ว่ามีความสามารถผ่อนจ่ายได้ตามค่างวด 4.กู้เงินนอกระบบการกู้เงินนอกระบบเป็นปัญหาใหญ่ไม่น้อยไปกว่าการค้ำประกัน เพราะดอกเบี้ยที่ต้องเสียแก่ผู้ให้กู้อยู่ที่ 10 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ต่อเดือน หรือบางรายอาจคิดเป็นรายวัน เพียงไม่นานก็มากกว่าเงินต้นที่ไปกู้มาเสียอีก ทั้งยังเสี่ยงต่อการถูกทำร้ายร่างกายเมื่อไม่มีเงินจ่ายด้วย 5.กู้กรมธรรม์การกู้กรมธรรม์จะทำได้ก็ต่อเมื่อเราเคยซื้อกรมธรรม์และส่งมาอย่างต่อเนื่องจนมีมูลค่าระดับหนึ่ง จึงจะทำการกู้ยืมได้ แต่อย่างไรก็ต้องเสียดอกเบี้ยให้แก่บริษัทประกันภัยนั้น ๆ ถึงเกือบ 10 เปอร์เซ็นต์ต่อปี หากเราไม่จ่ายก็จะถูกตัดจากมูลค่าของกรมธรรม์ไปเรื่อย ๆ จึงไม่ควรชะล่าใจ หากกู้กรมธรรม์ก็ต้องรีบจ่ายด้วยเช่นกัน…
รวมเทคนิคเซ็นบัตรประชาชนอย่างไรให้ปลอดภัยจากมิจฉาชีพ
สำเนาบัตรประชาชนนั้นมีความจำเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะการทำธุรกรรมการเงิน ไม่ว่าจะเป็นการขอสินเชื่อ การสมัครงาน การทำเรื่องเบิกเงิน ฯลฯ ต่างจำเป็นต้องใช้สำเนาบัตรประชาชนเป็นหลักฐานด้วยกันทั้งสิ้น เพราะนี่คือหลักฐานยืนยันตัวตนบุคคลนั้น ๆ จึงทำให้สำเนาบัตรประชาชนเป็นเอกสารที่ถูกร้องขอหากติดต่อกับหน่วยงานต่าง ๆ โดยต้องมีลายเซ็นเจ้าของบัตรกำกับเอาไว้ แต่หากเซ็นกำกับไว้ไม่รัดกุม แน่นอนว่าอาจเป็นช่องโหว่ให้มิจฉาชีพนำไปใช้งานอย่างไม่ถูกต้องก็เป็นได้ เซ็นบัตรประชาชนอย่างไรให้ปลอดภัยจากมิจฉาชีพ 1.ระบุรายละเอียดและวัตถุประสงค์การใช้งานอย่างชัดเจนการเขียนกำกับถึงวัตถุประสงค์การใช้งานบัตรประชาชนถือเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะทำให้มิจฉาชีพไม่สามารถนำสำเนาบัตรประชาชนไปใช้งานต่อได้ โดยควรขีดคร่อมทับสำเนาบัตรจำนวน 2 เส้น โดยไม่ต้องทับใบหน้า และเขียนกำกับว่าสำเนาบัตรประชาชนใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใด เช่น ใช้ขอสินเชื่อกับธนาคารใด ใช้สมัครงานกับบริษัทใด เป็นต้น ที่สำคัญอย่าลืมระบุวันเดือนปีที่เซ็นกำกับอีกด้วย 2.เขียนรายละเอียดทับสำเนาบัตรประชาชนไปได้เลยการเซ็นสำเนาถูกต้อง การเขียนวัตถุประสงค์การใช้สำเนาบัตรประชาชน รวมถึงการระบุวันเดือนปีที่เซ็นเอกสาร จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยในระดับหนึ่งเท่านั้น แต่เพื่อความมั่นใจยิ่งขึ้นควรเขียนรายละเอียดเหล่านี้ทับลงบนหน้าสำเนาบัตรประชาชนไปเลย เพราะหากเขียนกำกับบนพื้นที่ว่าง มิจฉาชีพอาจตัดข้อมูลส่วนนั้นทิ้งอย่างง่ายดาย 3.อัปโหลดภาพบัตรประชาชนผ่านแอปพลิเคชันอย่างปลอดภัยด้วยการใช้ถุงพลาสติกปัจจุบันมีหลายแอปพลิเคชันด้านการเงิน ร้องขอให้ถ่ายรูปบัตรประชาชนและอัปโหลดผ่านช่องทางออนไลน์ ซึ่งการส่งภาพบัตรประชาชนผ่านช่องทางนี้จะปลอดภัยมากขึ้นเพียงนำบัตรประชาชนใส่ถุงพลาสติก จากนั้นเซ็นกำกับบนถุงพลาสติกอีกครั้ง โดยต้องเลือกปากกาที่สามารถเขียนลงบนพื้นผิวพลาสติกได้ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยป้องกันการนำภาพบัตรประชาชนไปใช้ในทางไม่ถูกต้อง 4.ห้ามถ่ายเอกสารด้านหลังบัตรประชาชนเด็ดขาดจะสังเกตว่าด้านหลังบัตรประชาชนจะมีตัวเลขจาง ๆ กำกับอยู่ ซึ่งตัวเลขเหล่านั้นเรียกว่า Laser ID ตัวเลขเหล่านี้ทำหน้าที่ยืนยันตัวตน กรณีทำธุรกรรมการเงิน การชำระเงิน รวมถึงการยืนยันสิทธิ์ต่าง ๆ กับทางภาครัฐ ซึ่งหากมิจฉาชีพมีตัวเลขเหล่านี้จะสามารถนำข้อมูลไปทำธุรกรรมหรือนำไปใช้สิทธิ์ต่าง ๆ ได้…
5 เหตุผลที่ควรไปเรียนต่อที่ประเทศแคนาดา
การไปเรียนต่อที่ประเทศแคนาดากลายมาเป็นหนึ่งในเรื่องที่ได้รับความสนใจของผู้ที่ต้องการส่งลูกหลานไปศึกษาต่อในด้านต่าง ๆ เพราะประเทศแคนาดามีหลายเรื่องที่ค่อนข้างเด่น ไม่ว่าจะเป็นด้านสังคม วัฒนธรรม และความปลอดภัย ดังนั้นลองมาดู 5 เหตุผลที่ควรไปศึกษาต่อยังประเทศที่สวยงามแห่งนี้กัน 1.แตกต่างอย่างเข้าใจประเทศแคนาดาถูกจัดอันดับให้เป็นประเทศที่มีความแตกต่างและหลากหลายทางวัฒนธรรมกับเชื้อชาติเป็นอันดับต้น ๆ ของโลก ซึ่งเป็นความแตกต่างอย่างเข้าใจกันและกัน การมีเพื่อนเป็นชาวต่างชาติด้วยกันจะทำให้การไปเรียนต่อ ช่วยลดปัญหาความเหลื่อมล้ำต่าง ๆ ลงได้เป็นอย่างดี จุดนี้เองจึงทำให้ประเทศแคนาดาได้รับความสนใจจากนักเรียนและนักศึกษาทั่วโลกมากเลยทีเดียว 2.คุณภาพระดับโลกระบบการศึกษาที่ไม่ว่าจะเป็นในระดับชั้นประถม มัธยม หรืออุดมศึกษา และระดับปริญญาตรีกับปริญญาโท สถาบัน การศึกษาของประเทศแคนาดาถูกการันตีและได้รับการตรวจสอบมาตรฐานอยู่เสมอ จนได้รับให้เป็นประเทศที่มีคุณภาพของระดับการศึกษาดีเยี่ยมที่สุด ดังนั้นจึงมีผู้คนหลั่งไหลกันเข้ามาเพื่อเรียนต่อในด้านต่าง ๆ ที่ประเทศแคนาดาเป็นจำนวนมาก 3.เรียนภาษาอย่างมีประสิทธิภาพการเรียนภาษาอังกฤษที่ประเทศแคนาดา ถือว่ามีประสิทธิภาพอย่างมาก เนื่องมาจากเป็นประเทศที่มีพรมแดนและมีการปกครองในเครือเดียวกันกับประเทศอังกฤษ ดังนั้นประชากรของแคนาดาจึงสามารถพูดภาษาอังกฤษได้อย่างคล่องแคล่วและมีความเป็นเจ้าของภาษาสูง ผู้ที่ต้องการเรียนต่อภาษาอังกฤษจากต้นตำรับอย่างแท้จริง จึงสามารถไปเรียนต่อที่แคนาดาได้อย่างมั่นใจ 4.ทำงานพาร์ทไทม์ได้การศึกษาต่อที่ประเทศแคนาดา มีความน่าสนใจในเรื่องของการทำงาน เพราะบางประเทศจะไม่อนุญาตให้ผู้ที่เข้ามาศึกษาต่อได้ทำงานพาร์ไทม์หรืองานใด ๆ ภายในประเทศ จึงมีหน้าที่ในการมาเรียนได้เพียงเท่านั้น แต่สำหรับแคนาดาแล้ว นักเรียนและนักศึกษาสามารถทำงาน Part Time ภายในสถาบันการศึกษา หรืองาน Part Time ที่ถูกระบุให้กับนักเรียนและนักศึกษาเข้าทำงานได้ จึงถือว่าเป็นโอกาสที่ดีของผู้ที่ต้องการได้ประสบการณ์และแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายของผู้ปกครอง 5.มีความปลอดภัยหนึ่งในความโดดเด่นของประเทศแคนาดาคือการอยู่อาศัยที่มีความปลอดภัยสูง ซึ่งประเทศแห่งใบเมเปิ้ลประเทศนี้ได้รับยกย่องให้เป็นประเทศอันดับต้น ๆ ของโลกที่มีความปลอดภัยดีเยี่ยม ดังนั้นคุณจึงสามารถส่งลูกหลานไปเรียนต่อได้อย่างสบายใจ…
ประธานตูลูสยืนยัน ! คงรั้งตัวของ อาดลี่ ปีกดาวรุ่งเอาไว้ไม่อยู่แน่นอน
ดาเมียน โคโมลลี่ ประธานสโมสร ตูลูส ได้กล่าวว่าเขาคาดไว้ตั้งแต่แรกแล้วว่าตัวของ อามิเน่ อาดลี่ ปีกซ้ายดาวรุ่งของทีม จะย้ายออกจากสโมสรในช่วงฤดูร้อนนี้ หลังจากที่นักเตะรายนี้ได้รับความสนใจจากทีมชั้นนำมากมายหลายต่อหลายแห่งด้วยกัน อาดลี่ ได้ตกเป็นข่าวหนาหูกับทางทีม อาร์เซนอล , เอซี มิลาน และรวมถึงกับ เลสเตอร์ ซิตี้ ที่อยากจะได้ตัวของปีกรายนี้ไปร่วมทัพในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ด้วยผลงานและฝีเท้าที่พัฒนาได้เรื่อยๆของเขา ทำให้มีฉายาจอม ทีเด็ดบอล เกิดขึ้น ที่ผ่านมานี้ ตูลูส มีประสบการณ์ในเรื่องการรั้งดาวรุ่งในทีมเอาไว้ไม่ค่อยจะอยู่เท่าไหร่นัก อย่างเช่นเมื่อช่วงต้นปี 2019 ที่ผ่านมานี้ พวกเขาเคยจำเป็นต้องยอมขาย ฌอง-แคลร์ โทดิโบ้ กองหลังดาวรุ่งที่พวกเขาฝึกฝีเท้ากันมากับมือ แต่สุดท้ายในเวลานั้น โทดิโบ้ที่อยู่ในวัยแค่ 18 ปีก็ไม่อยากจะอยู่กับทีมต่อ และอยากที่จะปล่อยให้ตัวเองหมดสัญญาไปเองเพื่อย้ายไปเล่นกับบาร์เซโลน่าแบบฟรีๆ แต่สุดท้ายเขาเองก็โดน ตูลูส โละพ้นทีมตั้งแต่ต้นปีเพื่อทำเงินเข้าสู่สโมสร และในรายของ อาดลี่ ก็เป็นนักเตะฝีเท้าดี ทางตัวของ โคโมลลี่ ก็มองว่า นักเตะรายนี้คงไม่น่าจะได้อยู่กับทีมยาวๆแน่นอน “มันมีความเป็นไปได้ที่เขาจะต่อสัญญาอยู่นะ แต่ก็อาจจะไม่มากเท่าไหร่ ใช่ครับ บางทีมันอาจจะไม่เป็นเช่นนั้น ผมไม่ได้เชื่อในเรื่องนี้มานานแล้วด้วยซ้ำ” เขากล่าวกับ…